У наш час вейпінг мае жудасную рэпутацыю, але гэта не павінна быць так. Для людзей, якія хочуць цалкам кінуць паліць, гэта часта з'яўляецца пераходным выбарам.
Калі нікацін з тытуню награваецца ў электроннай цыгарэце або ручцы для вейпа і змешваецца з араматызатарамі, вейпінг - гэта працэс удыхання пары, які ўтвараецца ў выніку. Паколькі вейпінг паступова зніжае колькасць нікаціну, які вы прымаеце кожны дзень, гэта можа дапамагчы людзям, якія хочуць кінуць паліць.
Вы не адзіны, хто задаецца пытаннем, колькі зацяжак вы павінны ўдыхаць кожны дзень. Гэтая канкрэтная праблема закранае многіх людзей. Хочаце ведаць, колькі нікаціну ў вейпе або колькі зацяжак у сярэднім робіць вейпер у дзень?
Працягвайце чытаць, каб атрымаць аналіз узроўняў вейпінгу і нікаціну, які падтрымліваецца дадзенымі!
Змест
Агляд VAPING VS. КУРЭННЕ
Большасці курцоў цыгарэт дастаткова некалькіх зацяжак, каб забяспечыць свой арганізм неабходным нікацінам. Аднак, каб вашы грошы былі апраўданыя, сацыяльна прымальна выкурыць поўную цыгарэту. Гэта дае вашаму арганізму значна больш хімічных рэчываў, чым неабходна.
Вось чаму выкарыстоўваючы аднаразовыя вейпы з'яўляецца бяспечнай альтэрнатывай раптоўнаму спыненню курэння. Няма тэрміну, да якога вы павінны скончыць выпарнік. Вы можаце выбраць, колькі нікаціну вы хочаце, і ёсць менш небяспечныя рэчывы.
Распаўсюджанае памылковае меркаванне, што нікацін шкодны для здароўя, але гэта не зусім дакладна. Нягледзячы на тое, што ў тытунёвым дыме ёсць іншыя хімічныя рэчывы, значна больш небяспечныя, нікацін - гэта наркотык, які вельмі цяжка спыніць. Той факт, што звычайныя тытунёвыя цыгарэты ўтрымліваюць іншыя небяспечныя хімічныя рэчывы, з'яўляецца яшчэ адной прычынай таго, што вейпінг або выкарыстанне электронных цыгарэт - лепшы выбар.
Той факт, што вейпінг-прылады не ўтрымліваюць угарнага газу і смол, двух самых шкодных інгрэдыентаў цыгарэт, з'яўляецца іх самай вялікай перавагай. Нягледзячы на тое, што электронныя цыгарэты і вейпы не зусім бяспечныя, яны апынуліся больш бяспечнымі, чым цыгарэты. Апошні агляд навуковай літаратуры паказаў, што пар ад электронных цыгарэт сапраўды змяшчае небяспечныя рэчывы, але ў значна меншых колькасцях.
Ёсць шмат розных відаў аднаразовыя вейпы і электронныя цыгарэты, Такія, як вейп ручкі, сістэмы пад, і модов. Усе яны бываюць розных формаў, памераў і стыляў. Ён амаль заўсёды транспартабельны, перезаряжаемый, і часам можна папаўняць. Ваш лепшы вейп будзе залежаць ад таго, што вам падабаецца і колькі ў ім нікаціну электронны сок патрон.
УЗРОВЕНЬ НІКАЦІНУ Ў E-JUICE
Вы павінны выбраць жаданы ўзровень нікаціну пры куплі электроннага соку або вейпа. Дыяпазон гэтых узроўняў складае ад 0% да 0%, ад 3% да 5% і больш за 5%. Працэнты паказваюць, колькі нікаціну змяшчаецца ў кожным мілілітры электроннага соку. Таксама ёсць магчымасць вымярэння ў міліграмах або мг.
Калі вы зараз паліце або палілі моцна, звычайна варта выбраць большую колькасць. Адтуль вы можаце рухацца ўніз, калі вы спрабуеце спыніцца. Калі вы толькі часам паліце цыгарэты, выбірайце больш нізкую канцэнтрацыю і прыкладайце намаганні, каб падтрымліваць яе.
Колькасць нікаціну ў вейпе роўная
- 0% – Цалкам без нікаціну. Лепш за ўсё падыходзіць для тых, хто ў цяперашні час не ўжывае нікацін або мае лёгкую залежнасць ад яго. Гэтыя электронныя сокі не паражаюць горла і гладкія.
- 0-3 працэнты - 0-30 міліграмаў нікаціну на мілілітр. большасць водараў і найбольш тыповая колькасць у камерцыйным соку для вейпа.
- 30-50 мг нікаціну на міллілітр, 3-5%. Для частых і заўзятых курцоў, якія імкнуцца знізіць існуючы ўзровень спажывання, ідэальная больш высокая доза (3-5 мг на мл). У гэтым выбары розныя густы.
Найбольшая канцэнтрацыя (50 мг або больш на мл) знаходзіцца ў 5% або больш. Увогуле, вы павінны трымацца далей ад іх, калі ў вас няма сур'ёзнай звычкі паліць. Затым вам, магчыма, спатрэбіцца некаторы час працягваць паліць на тым жа ўзроўні, перш чым паступова скараціць.
Колькі нікаціну ўтрымліваюць цыгарэты ў параўнанні з вейпамі?
Усталяванай дазоўкі рэчывы ў цыгарэтах няма. Яны бываюць розных формаў і памераў і ўтрымліваюць розныя віды тытуню. Цыгарэты вырабляюць тысячы розных прадпрыемстваў.
З-за гэтай розніцы цяжка стандартызаваць утрыманне нікаціну ў цыгарэтах. Аднак звычайная цыгарэта змяшчае ў сярэднім 14 мг нікаціну.
У залежнасці ад канцэнтрацыі нікаціну ў вашым электронным соку колькасць нікаціну ў цыгарэце можа быць больш ці менш. Выбар дыяпазону 0-3%, аднак, часта дае вам сярэдні дыяпазон, які павінен забяспечваць такую ж колькасць, як і цыгарэта.
Колькі зацяжак у дзень нармальна?
Рашэнне не такое простае. Колькасць штодзённых зацяжак не мае значэння, і не існуе сапраўднага «нармальнага». Існуюць розныя ўзроўні нікаціну, якія можна прымаць кожны дзень, у залежнасці ад вашага ладу жыцця і вашага цела.
Паколькі высвятленне колькасці нікаціну ў кожнай зацяжцы не з'яўляецца дакладнай навукай, лепш задаволіць вашыя патрэбы.
Калі вы хочаце кінуць паліць, паддайцеся сваёй цягі, павольна скарачаючы спажыванне нікаціну. Сачыце за тым, каб не пераядаць на працягу дня.
Колькі нікаціну можа спажыць чалавек?
Мы можам дапамагчы, калі вы не ўпэўненыя, з чаго пачаць. У вейпінгу так шмат магчымасцей, што гэта можа збіваць з панталыку. Каб знайсці патрэбную колькасць нікаціну для вейпінгу, вы можаце падумаць аб тым, які вам падабаецца яго густ, наколькі гэта ўплывае на вас і іншыя рэчы.
Высновы
Нягледзячы на тое, што ўзровень нікаціну на зацяжку можна разлічыць, вымераць колькасць нікаціну ў выпарніку па-ранейшаму складана. Значна лепш проста ведаць пра свае звычкі курэння і сачыць за тым, колькі вы паліце.
